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今週のレシピ

2017年10月30日放送のレシピ

「秋刀魚の唐揚げ」

  • 秋刀魚…1尾
  • 塩…適量
  • 片栗粉…適量
  • 長芋…適量
  • 玉葱(たまねぎ)…1個
  • 赤パプリカ…1個
  • 柚子(ゆず)…1個
  • バジル…50グラムほど
  • ニンニク…1個
  • 白しょう油…適量
  • オリーブオイル…適量

  • 秋刀魚を3枚におろす
  • 腹骨を丁寧に取り去る
  • 二切れの身の方は、頭側から尻尾の部分まで
    5ミリ間隔で平行に包丁を入れる
  • 薄く塩をして両面に片栗粉をつける
  • クルクルと巻いて爪楊枝(つまようじ)で刺して留める
  • 巻いた秋刀魚を油で揚げる
  • 揚げたら半分に切り分ける
  • 長芋を銀杏(いちょう)の形に型抜きして素揚げする
  • 玉葱は薄く輪切りして両面を焦げ目がつく程度に
    フライパンで軽く焼く
  • 赤パプリカは食べやすい大きさに包丁して
    軽く素揚げする
  • 器に、秋刀魚を置く
  • 前盛りに、焼いた玉葱、銀杏の形にした長芋、
    赤パプリカ、輪切りの柚子を添える
  • バジル、ニンニク、オリーブオイルを少々入れて
    ミキサーをかけて軽く炒める
  • 炒めたら、白しょう油で味をつけて、ダシ汁を加え
    固さを調整してバジルソースを作る
  • 柚子を絞りかけて、バジルソースで召し上がれ!

 

 

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番組のご案内

岩手県産の野菜・果物・魚類・肉類は、全国トップクラスの品質を誇り、今や全国各地へ流通しています。地元でとれたものを地元で消費する「地産地消」は、岩手の安全安心な山の幸・海の幸の優れた食材を、さまざまな料理法で創りあげる「地産地創」という新たなキーワードで今や食文化の進展をリードしています。
そこで、身近にある食材で、誰もが手軽に作れる四季折々の料理を番組で紹介するため、現代の名工・元日本調理師会会長の加藤綱男さんの出演により「加藤綱男の料理小噺」(15分番組)が2013年12月からスタート。小噺トークで料理を紹介し、合わせて番組ホームページで、できあがりの料理の写真付きで、材料と作り方をプリントアウトできるというスタイルも好評を博してきましたが、加藤綱男さんは2022年7月で番組を卒業。
同年8月から、加藤綱男さんの経営する「いしどりや新亀家」料理長で加藤綱男さんの孫にあたる加藤卓也さんが、番組を受け継ぎ、新たに「岩手の料理小噺」として再スタートすることになりました。

「岩手の料理小噺」
放送時間:毎週月曜8:45〜9:00

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プロフィール

加藤卓也(かとうたくや)

1988年8月5日花巻市石鳥谷町生まれ
盛岡スコーレ高等学校調理科を卒業後、京都の老舗料亭「菊乃井本店」で5年間、大阪市の「和食いしず」で3年間修業。また飲食業界で6年間勤務した後、2020年帰郷し、日本料理「いしどりや新亀家」に入社。
現在は料理長として、伝統を守りつつ新しい味を追求し、より良いサービスの提供に努めている。

 
川村龍雄(かわむらたつお)

フリーアナウンサーとして、番組パーソナリティーや、各種イベント司会やテレビ・ラジオの番組やCMナレーターを務める。
料理小噺のプロデューサー・ディレクターでもある。
エフエム岩手「洋楽メモリーズ」「Hikingレディオ」「いーはとーぶトーク」も担当。

 

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