新生活のメンタルヘルス②

今回は、岩手医科大学　神経精神科学講座　

助教授　岩戸　清香(さやか)先生に、

「職場のメンタルヘルスについて」のお話を伺っています。

前半①は、「新しい環境にうまく適応するには？」「ストレスの軽減方法」などについてです。

どうぞお聴きください。

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