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新生活のメンタルヘルス②

今回は、岩手医科大学 神経精神科学講座 

助教授 岩戸 清香(さやか)先生に、

「職場のメンタルヘルスについて」のお話を伺っています。

前半①は、「新しい環境にうまく適応するには?」「ストレスの軽減方法」などについてです。

どうぞお聴きください。

新生活のメンタルヘルス①

今回は、岩手医科大学 神経精神科学講座 

助教授 岩戸 清香(さやか)先生に、

「職場のメンタルヘルスについて」のお話を伺っています。

前半①は、「生活環境の変化が心に与える影響」「ストレスの影響を受けやすい人」などについてです。

どうぞお聴きください。

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