2016年7月25日（月）オンエア
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ここまでの3ヶ月を振り返りましょう！
4ヶ月でマイナス12キロを掲げ、邁進してきました。
そして、3ヶ月と10日ほどでマイナス14キロを達成☆
最初にもらったダイエットパスポートは真っ黒…。
色んな事が書き込まれ、今読み返しても涙が出るほど。
ですがこれで終わりではもちろんありません！
ここからも引き続きアドバイスをいただきながら、
維持していくためのアレコレを学んでいくのです！
「栄養補助食品」とサヨナラして、
自炊しながらキープ！
できるかなー（汗）頑張らなくちゃ☆
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あなたが健康に、そして美しく過ごすためのヒントになりますように☆
