ずっと「しよう、しよう」と思っていて できていなかった
『イイこと貯金』の話。やっと今日できたので、
放送の中で語り切れなかった部分を補足しつつ、ブログに残します。
番組に届くメッセージでリスナーさんから教えていただくことって
ホントにホンットにいっぱいあるんです。
流行りモノにしても、音楽にしても、生活ネタにしても。
だからリスナーのあなたには、いつも感謝をしているのですけれど。
この『イイこと貯金』も、もともとリスナーさんから教えてもらったもの。
正確には「しあわせ貯金」って教わった気がしますが…。
【さおりん。ツイッターで見たんだけど、今こんなのあるんだって!】って。
わかりやすいし手軽だし、すごくイイな♪
ということで私もスタートしました。
うれしかったこと、楽しかったこと、ちょっとした幸せなんかを
メモして、瓶や箱に貯めていくという、とってもシンプルな方法。
インスタントコーヒーの瓶とか、透明な入れ物に貯めていくことを
オススメします。やっぱり「目に見えること」が大事。
で、メモする紙もカラフルなものにしたりして
書く楽しみも作っておくことが続けられるコツかも…。
放送の中でも一部、私のメモを紹介しましたが(汗)
「プリンが美味しかった」
「すんごくスッキリ目が覚めた!」
「ラジオで〇〇さんのモノマネを初めてやった!」
なんてのもありました…(笑)
メモは、ツライことがあったときに読み返します。
(※気持ちの切り替えがうまくできるようになる気がするので…)
あとは、1年貯めたメモをその年の終わりに読み返したりして
日常にある小さな「ハッピー」を思い出す、という。
私は1年終えて、貯まったメモを読み返しながら
日付ごとにノートに貼り付けていって、アルバムみたいにしました。
ホントに暇なんだな私…(爆笑)
「こうでなきゃいけない」という特別なルールもないので
自分のやりやすいように、続けやすいようにカスタマイズすれば
良いと思います♪
幸せの価値は人それぞれ違うので
どんな小さなことでも、自分のココロが喜ぶことを認めて、
それを大切にする人間でありたいですね♪
日常の中にある「イイこと」、今後もきちんと見つけていきたいです。
で、放送でお話しした
コレ。
1月から3月までの3か月間で貯まったイイことです、とお伝えしました。
これね、4月以降続けられていないんです。
止まっちゃったんですよ。
いま振り返ると…コロナの影響もあると思います。
あとは夕方の放送、3曜日担当になって忙しいフリしてたか(笑)
まぁそれは冗談ですけれど、
どうしてもメモに手が伸びなくなってしまって…。
それなら無理はしない!コレ鉄則なので。
で、今に至ります。
ただ私、日記は毎日書いてるので
そちらにはイイこと(悪いことも?)書いてあります♪
4月から、せっかくだから「イイこと貯金」復活させようかな☆
「イイこと」と同時に、お金もいくらかずつ貯金するようにする
ってやり方もあるらしいので…そのパターンでやろうと思います。
気になる方はぜひ、試してみてください!!