
〔2人分〕
- 米…150グラム(1合)
- 新ゴボウ…4分の1本(約40グラム)
- 牛こま切れ肉…40グラム
- サンショウの実(ゆでたもの)…小さじ山盛り1杯(※無ければ木の芽)
- 日本酒…少々
- 濃口しょう油…少々
- 合わせ調味料
→濃口しょう油…小さじ2杯
→日本酒…小さじ2分の1杯
→ミリン…小さじ2分の1杯
→砂糖…小さじ2分の1杯

- 米は洗ってザルに上げておく
- 新ゴボウは、皮を軽くこそげて、ささがきにし、水にサッとさらして水けを切る
- 牛こま切れ肉は、3等分に切り、日本酒と濃口しょう油を少々まぶしておく
- 炊飯器の内釜に米を入れ、合わせ調味料の濃口しょう油・日本酒・ミリン・砂糖を
入れて、そこへ1合のメモリまで水を注いで、軽く混ぜる - その上に、ゴボウと牛肉をのせ、10分ほど置いてから炊く
- 炊き上がったら、サンショウの実を加え、切るようにサックリと混ぜ合わせて
出来上がり!
《ポイント》
- 新ゴボウは、香りを活かすため、水にさらし過ぎないのがコツで、サッとさらす
程度で十分 - 牛肉に下味を付けておくことで、炊き上がりの味にまとまりが出る
- ご飯は、こんもりと山高に盛り付けると、立体感が出て美味しそうに見える
- 茶碗によそう際も、ふんわりと空気を含ませるように盛り付けるのがポイント
- 青シソや刻みネギ、白ゴマを上にあしらっても、香りと彩りが引き立つ
- サンショウの実は、入れ過ぎると香りが強くなり過ぎるので、先ずは少な目から
加えて、お好みで調整する - 塩漬けや、つくだ煮のサンショウの実を使う場合は、塩けや味の濃さを見ながら
加えると、美味しく仕上がる



