
〔2人分〕
※お好みの夏野菜
- ナス…2本(約170グラム)
- オクラ…6本
- 卵黄…1個分
- 塩…適量
- 小麦粉…適量
- 揚げ油…適量
- 天ツユ
→ダシ汁…1カップ
→濃口しょう油…大さじ2杯と3分の2杯
→ミリン…大さじ2杯と3分の2杯 - 添え物
→大根おろし…適量
→おろしショウガ…適量
→レモン…適量

- 鍋に天ツユの材料、ダシ汁・濃口しょう油・ミリンを入れて火にかける
- ひと煮立ちしたら火を止めて、冷ましておく
(先に作っておくと、揚げたてのかき揚げに添えやすくなる) - ナスは、ヘタを取り除き、1センチ角くらいに切って、塩を軽くまぶして、5分ほど
置いておく - 水分が出てきたら、キッチンペーパーなどで優しくふき取る
- オクラは、塩を少しふって、まな板の上で軽く転がして板ずりをする
- そのあと、サッと洗って水けを切り、ヘタを取り去って1センチ幅に切る
- オクラが太い場合は、さらに縦半分に切ると、食べやすくなる
- ボウルにナスとオクラを入れ、小麦粉大さじ1杯と2分の1杯を加えて、まず全体に
まぶす - そこに、卵黄1個分を加え、水は大さじ2杯を目安に少しずつ入れ、さらに小麦粉
大さじ1杯と2分の1杯を少しずつ加えながら、菜箸で混ぜる - 野菜どうしが、フワッとくっつくくらいの硬さにする
- 混ぜ過ぎず、全体がまとまるくらいでよい
- 鍋に揚げ油を入れて170度くらいに熱し、先ほどの生地をスプーンですくって、
ひと口大ずつ、静かに油に入れる - 揚げ始めの1分ほどは、触らずにおき、表面が固まってきたら、ときどき上下を
返しながら、3~4分ほど揚げる - 全体がカリッとしてきたら取り出して、しっかり油を切る
- 大根おろしに、おろしショウガをのせて添え、レモンも添える
- お好みで塩を添えてもよいし、冷ましておいた天ツユを添えて召し上がれ!
《ポイント》
- ナスは、塩をまぶして少し置くことで、余分な水分や苦みが抜けて味がスッキリする
- このひと手間で、揚げたときに、ベタッとしにくくなり、より美味しくなる
- 最初に野菜へ小麦粉をまぶしておくと、後から加える卵黄や水、粉がなじみやすく
なり、まとまりの良いかき揚げになる - コロモは重たくし過ぎず、野菜どうしが軽くくっつくくらいが、ちょうど良い
- 目安としては、少し粘りがある程度
- 揚げるときは、最初の1分ほどは、触らないことが大切
- 早く触ると崩れやすいので、表面が固まってから返すと、キレイに揚がる
- 小さめにまとめることで、火も通りやすく、食べやすい仕上がりになる
- 盛り付ける際、かき揚げは、平らに並べるよりも、少し重ねるようにして、高さを
出して盛り付けると美味しそうに見える - 揚げ色がキレイに見えるように、白い器や涼しげな器に盛り付けるのもおススメ
- 大根おろしと、おろしショウガを添えると、白と淡い黄色が加わり、見た目も
涼しさが出る - レモンを添えることで、彩りもよくなり、夏らしい軽やかな盛り付けになる



