2016年10月17日（月）オンエア
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まだだ…まだ終わらんよ…！
ホロニック盛岡さんでSSPのプログラムが終了すると
「卒業カウンセリング」というのがありまして。
リバウンドしないために、健康な体をキープするために
どういったことに気を付ければよいか…などを教えていただきます。
最後のカウンセリングでうかがったこと。
「リバウンドしないコツ」ですが、何も難しいことは言われませんでした。
全部SSPをやってる最中に学んだこと。
だから初心を忘れずに生活すれば、
「やり過ぎた！」と思ったらきちんとブレーキをかければ、
キープできるんじゃないかな…と思います☆（願望）
卒業後もきちんとケアしてくれるのがホロニックさんのイイ所♡
月イチペースでお邪魔して、骨盤矯正チェアに座らせていただいたりしながら
体組成計に乗って（体重じゃなく脂肪の量を確認するってのがポイント！）
きちんと健康体を維持できているか、チェックしてもらおうと思います！
私よりオーナーの住代さんがドキドキしてそう…笑。
ここからも引き続き、飲み会が多いぞ！
油断しない！でも楽しむ☆☆
▲卒業カウンセリングを終えて…。キープできててホッとしてる表情（笑）
あなたが健康に、そして美しく過ごすためのヒントになりますように☆
